女性に多いお悩み
当帰芍薬散が合う人とは？体質の特徴と見分け方NEW
当帰芍薬散は「婦人科三大処方」の一つでもありますが、すべての人に同じような効果が現れるわけではありません。体質に合わない場合や、期待する効果と漢方の役割が一致していない場合には十分な変化を感じられないこともあります。そこで今回は当帰芍薬散が合う人の特徴と見分け方について古典医学の視点を交えながらご紹介していきます🌟
当帰芍薬散の本当の効果｜妊活・生理不順に選ばれる理由とは？NEW
生理不順や妊活で処方される当帰芍薬散。その一方で「飲んでるのに変化がない…」と疑問や不安を抱えている声の相談も受けます。当帰芍薬散は婦人科領域で代表的な漢方薬ですが、すべての人に同じような効果が現れるわけではありません。そこで今回は当帰芍薬散が生理不順や妊活で選ばれる理由と本当の効果についてご紹介していきます！
女性の味方「棗（なつめ）」。生薬としても古くから愛されてきたその理由と効果NEW
古典医学では「医食同源（いしょくどうげん）」という言葉があるように「日々の食事と医療は同じ源にあり、健康を維持し、病気を予防する」ことを大切にしています。なかでも古くから女性の養生に親しまれてきたのが「棗（なつめ）」です。そこで今回は棗が女性に古くから愛されてきた理由や効果についてご紹介していきます💫
子宮内膜症と向き合うために大切なのは「内臓」を整えること
前回、ご紹介したように子宮内膜症は子宮内の血流だけが原因ではなく「内臓（五臓六腑）の疲れ」によるものです。
そのため、内臓を元気にすることが子宮内膜症を改善する近道になります。そこでポイントとなるのが「しっかり下血ができる身体をつくる」ことです。今回は子宮内膜症を根本的に改善する方法をご紹介していきたいと思います！
子宮内膜症の原因は子宮の血流だけじゃない！「不調の根っこ」とは
「生理痛が年々、ひどくなっている」そんなお悩みありませんか？今では女性の約10人に1人が「子宮内膜症」を発症しているといわれています。古典医学で子宮内膜症は突然発症するものではなく、「小さな不調の積み重ね」によるものなんです。そこで今回は子宮内膜症になる本当の原因、「不調の根っこ」についてお話していきたいと思います🍃
骨盤内の血流を良くし、子宮筋腫を改善へ導く方法
子宮筋腫はあくまでも「結果」であり、その多くの原因は「骨盤内の血流の低下」が積み重なったものです。筋腫の大きさや場所などによっては手術を推奨されることもありますが、少しずつ小さくなる可能性も十分にあります。そこで今回は子宮筋腫を改善へと導く方法をご紹介していきたいと思います🌿
子宮筋腫は身体からの警告！そのSOSの正体とは
子宮筋腫はあくまでも「結果」であり、小さな積み重ねによって生じるものです。「川の流れが滞ると水が淀む」のと同じように血流が悪くなると、スムーズに血液が全身を巡らなくなります。この状態が骨盤内で続くと子宮や卵巣の代謝や血流が低下し、子宮筋腫のような「塊」が生じる原因になります。
生理が遅れる（稀発月経）ときに見直したい生活習慣と養生法
前回は「予定日が過ぎても来ない…生理が遅れるの原因」についてご紹介しました。古典文献では「女性の生理周期の乱れは万病の元」との記述があります。周期の乱れを放置していると大きな病につながる恐れがあるため、早めのケアが大切です！そこで今回は「生理が遅れるときに見直したい生活習慣と養生法」をご紹介していきたいと思います。
予定日が過ぎても来ない…生理が遅れる（稀発月経）の原因
「予定日を過ぎても生理が来ない…」そんなお悩みありませんか？一時的な変化であれば心配ありませんが、繰り返し生理が遅れるのを放置していると大きな病につながる恐れがあるため、早めのケアがとても大切です🌿そこで今回は今回は生理が遅れる原因を古典医学の視点も交えながらご紹介していきたいと思います💫
予定日より早くくる生理（頻発月経）を改善する方法
前回は生理が予定日より早くくる（頻発月経）の原因についてご紹介しました。生理が早くなる原因を車で例えると「アクセルを踏み続けている状態」です。そこで、大切なのは「ブレーキをかけれる（休める）力」です！今回は今日から取り入れることができる、予定日より早くくる生理を改善する方法をご紹介していきたいと思います！