自律神経のトラブル改善方法①睡眠の質を高めて内臓を元気に！
芦屋 鍼灸・はりきゅう はまだ三禄堂の濵田です。 最近、お悩みとして、とても増えているものに自律神経のトラブルがあります。 頭痛・肩凝り・不眠症 めまい・耳鳴り 手足の冷え・のぼせ・顔汗 女性ホルモンに関わる更年期障害・ […]
“ぎっくり腰”要注意月間！急な腰の痛みの対処方法
こんにちは！ 芦屋 鍼灸・はりきゅう はまだ三禄堂の濵田です。 今回は、 寒い日や暖かい日が繰り返される時期に、とても増えてしまう“ぎっくり腰”について書いていきます。 ぎっくり腰とは？ ぎっくり腰とは【急に腰に痛みが走 […]
今月は”ぎっくり腰”要注意月間です！ はまだ三禄堂かわら版１１月号２
はまだ三禄堂の濵田です。 今月は寒い日と暖かい日の差が、とても極端ですね(:_;) こんな気候のときは、 からだが気候に対応しようとして、頑張るので、とても疲れてしまいます。 そんな時は、自分自身が弱点にな […]
自律神経のバランスを調えて元気になろう！
芦屋 鍼灸・はりきゅう はまだ三禄堂の濵田です。 最近、お悩みとして、とても増えているものに【自律神経のトラブル】があります。 頭痛・肩凝り・不眠症 めまい・耳鳴り 手足の冷え・のぼせ・顔汗 女性ホルモンに関わる更年期障 […]
《学・術・道》研鑽合宿in長野に参加してきました！
こんにちは。 芦屋 鍼灸・はりきゅう はまだ三禄堂の濱田です。 先月２９日は臨時休業をいただきまして、一泊二日で長野県松本市で開催された【学・術・道研鑽合宿】に行ってきました。 去年も参加させていただいた合宿なのですが、 […]
【長引く咳・ノドの痛み・喘息発作などの呼吸器の不調予防】 はまだ三禄堂かわら版１１月号
こんにちは！ 芦屋 鍼灸・はりきゅう はまだ三禄堂の濵田です。 １１月のはまだ三禄堂かわら版は、 秋口に必ず風邪を引く 咳が長引いて治らない のどがイガイガして声が出なくなってしまう ぜ―ゼ―と喘息発作が出てしまう そん […]
【からだを芯から温める生姜の効果】はまだ三禄堂かわら版十月号
こんにちは！ 芦屋 鍼灸・はりきゅう はまだ三禄堂の濵田です。 １０月のかわら版では、急に寒くなったりと、季節の変わり目に陥りやすい症状や原因を紹介しています。 この時期は、自覚している以上に、からだの芯が冷えている場合 […]
正しくデトックスする事の大事『汗のかき過ぎにはご用心』
こんにちは！ 芦屋 鍼灸・はりきゅう はまだ三禄堂の濱田です。 前回から、 頭痛、めまい、耳鳴り、ＰＭＳ、更年期障害、プレ更年期障害 などの不定愁訴（症状が定まらないツライ症状） を改善するためには、体内の毒素をデトック […]
東洋医学における便秘の治療方針
（腸内を潤して便秘を改善する漢方薬のハチミツ） こんにちは！ 芦屋 はりきゅう はまだ三禄堂の濱田です。 前回は 東洋医学的にみた【大便が詰まる原因とその種類】をご紹介しました。 便秘が起こる原因と種類は、お一人お一人異 […]
東洋医学における便秘の原因と種類
こんにちは！ 芦屋 はりきゅう はまだ三禄堂の濱田です。 前回は古典鍼灸・漢方医学における「からだのデトックス方法」である【汗・吐・下】の３つ方法のうちの【二便】として、毒素を排出する【下法】についてご紹介しました。 【 […]