東洋医学における便秘の原因と種類
こんにちは！ 芦屋 はりきゅう はまだ三禄堂の濱田です。 前回は古典鍼灸・漢方医学における「からだのデトックス方法」である【汗・吐・下】の３つ方法のうちの【二便】として、毒素を排出する【下法】についてご紹介しました。 【 […]
【夏のお疲れ対策法】はりきゅう はまだ三禄堂かわら版九月号
こんにちは！ 芦屋 鍼灸・はりきゅうはまだ三禄堂の濱田です。 九月の三禄堂かわら版では、【夏のお疲れ対策法】をご紹介します！ 秋口に、 風邪を引く 咳が止まらなくなる ぎっくり腰になる などの症状が、毎年起きてしまう方は […]
【正しい汗のかきかた】はりきゅう はまだ三禄堂かわら版八月号
こんにちは！ 芦屋 鍼灸・はりきゅうはまだ三禄堂の濱田です。 八月の三禄堂かわら版では、夏の暑さ対策に大切な【正しい汗のかきかた】をご紹介します。 この正しい汗のかきかたができていないと、 いくら水分を口か […]
【からだの中の除湿方法】はりきゅう はまだ三禄堂かわら版七月号
こんにちは！ 芦屋 鍼灸・はりきゅうはまだ三禄堂の濱田です。 七月の三禄堂かわら版では、先月に引続き湿度の高い日を乗り越えるための養生法をご紹介します。 湿度の高い日に体調が悪くなる方は、【自分自身の身体の中を除湿してい […]
【梅雨の時期の養生法】はりきゅう はまだ三禄堂かわら版六月号
こんにちは！ 芦屋 鍼灸・はりきゅうはまだ三禄堂の濱田です。 六月のかわら版では、ジメジメした梅雨の時期を乗り越えるための養生法をご紹介します！
【デトックスの大事】はりきゅう はまだ三禄堂かわら版五月号
こんにちは！ 芦屋 鍼灸・はりきゅうはまだ三禄堂の濱田です。 当院では月に一回「三禄堂かわら版」を発行しています。 健康に関する情報やその季節や月々の養生法を紹介しています。 五月号は、当院の治療のコンセプ […]
プレ更年期障害・ＰＭＳなどを改善・予防するためのデトックス方法③下法
こんにちは！ 芦屋 はりきゅう はまだ三禄堂の濱田です。 前回は、古典鍼灸・漢方医学における からだのデトックス方法である【汗・吐・下】の３つ方法のうちの【声】として発散、デトックスする方法をご紹介しました！ ため息をつ […]
自然に触れながら、昼間からお酒を飲んだ時の対策方法
こんにちは！ 芦屋 鍼灸・はりきゅう はまだ三禄堂の濱田です。 先日の日曜日に高野山にお参りに行ってきました(^^) ８０歳前後の患者さんから、 「小さいころは、お寺でお坊さんにお灸をしてもらったりしてたの […]
お勧めの自然酒＆旬の野菜のお店
こんばんは！ 芦屋 鍼灸・はりきゅう はまだ三禄堂の濱田です。 この前の木曜日に、患者さんに教えていただいた日本酒＆ワインを販売しているお店に行ってきました！ 芦屋川駅から徒歩５分くらいの住宅街の中にある【 […]
カフェでお喋りするのも正しいデトックスです！
こんにちは！ 芦屋はりきゅう はまだ三禄堂の濱田です。 前回は、 古典鍼灸・漢方医学における、からだのデトックス方法である【汗・吐・下】の３つ方法の内のあまり行いたくない「嘔吐」などの吐法について紹介しました！ 今回は【 […]