こんにちは!

芦屋 鍼灸・はりきゅう はまだ三禄堂の濵田です。

11月のはまだ三禄堂かわら版は、

  • 秋口に必ず風邪を引く
  • 咳が長引いて治らない
  • のどがイガイガして声が出なくなってしまう
  • ぜ―ゼ―と喘息発作が出てしまう

そんな呼吸器系の症状を予防、改善するための方法をご紹介します。

 

急に寒くなり、空気が冷たくなると、冷たい空気をすいこんでしまうため、肺などの呼吸器のトラブルが増えてしまいます…

秋を快適に過ごすためにしっかりとした身体作りを行っていきましょう!!

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